Solveig Major

Ich bin Solveig – zertifizierte Wechseljahres- und Ernährungsberaterin, aber vor allem eine Frau, die weiß, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper plötzlich nicht mehr so mitmacht wie früher.

Mit Mitte 40 war ich selbst an dem Punkt, an dem nichts mehr rund lief: Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme – und dieses seltsame Gefühl, sich selbst nicht mehr zu kennen. Ich habe gemerkt: Mit „Augen zu und durch“ kommt man hier nicht weiter.

Also habe ich begonnen, meinen Körper besser zu verstehen. Ich habe mich intensiv mit Hormonen, Nährstoffen, Ernährung und natürlichen Lösungen beschäftigt – und so Schritt für Schritt meinen eigenen Weg zurück zu mehr Energie und Wohlbefinden gefunden.

Heute gebe ich genau dieses Wissen weiter. Ich unterstütze Frauen dabei, ihren Körper in den Wechseljahren zu verstehen und ganzheitlich zu unterstützen – mit Klarheit, Mitgefühl und alltagstauglichen Impulsen.

Denn ich bin überzeugt: Sie haben alles, was Sie brauchen. Manchmal braucht es nur jemanden, der Ihnen zeigt, wo Sie anfangen können.